CHIEDI A UN ESPERTO: LE PRUGNE SONO BUONE PER L'IPOTIROIDISMO?

Opinione degli esperti di Jen Hsu

Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 anni di esperienza · Canada

Le prugne fresche sono un ingrediente contraddittorio quando si tratta di ipotiroidismo. Le prugne hanno una quantità naturale di goitrogens, che è stato trovato per interferire con la normale funzione della nostra ghiandola tiroidea. Tuttavia, le prugne, note anche come prugne secche, sono ricche di iodio, che è essenziale per la produzione di ormoni tiroidei. Pertanto, invece di mangiare prugne per sostenere l'ipotiroidismo, le prugne sono una scelta migliore. Visualizza originale

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Opinione degli esperti di Georgios Christos Bakolas

Master Science in Sport Nutrition · 3 anni di esperienza · UK

Le prugne sono piene di goitrogens che hanno un impatto sul normale funzionamento della ghiandola tiroidea. Di conseguenza, le prugne sono un frutto che dovrebbe essere evitato se si soffre di ipotiroidismo. Visualizza originale

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Opinione degli esperti di Emily Mariscal

Bachelors of Science in Dietetics, Foods, & Nutrition · 2 anni di esperienza · USA

Le prugne possono essere utili per aggiungere iodio alla dieta, che è importante per i pazienti con ipotiroidismo poiché questa malattia è il risultato di carenza di iodio. Visualizza originale

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